～29週の症状まとめ～
・胎動が少し痛い
→お腹の皮膚がぐいーんと伸ばされるときにイテテとなる。元気なのは嬉しいけど。
・便秘気味
→私はわかめ、めかぶ、もずくを食べると良くなるんだけど、最近はそれでもイマイチ。もっぱら酸化マグネシウム錠に頼ってる。それでもたまに痔になる（笑）
・後期つわり（逆流性食道炎）
→いつもの量が食べられない。むしろ量を減らしているのに、胃腸の消化能力が追いついていない感。
食後に少し横になろうとすれば、数時間前に食べた未消化の食べ物と、酸っぱい胃液が一緒に「戻ってきたよー！」と食道を駆け上がってくる（泣）
脳は食べたいと言っているんだけど、胃腸が受け付けてくれない様子。妊娠中の唯一の楽しみは「食」なので、この状態が地味にストレス。
ちょこちょこ食べを意識しているけど、つい食べ過ぎてしまう。そしてあとで後悔。
